巴巴吉克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)入门培训


巴巴吉克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)入门培训的重要性经常被忽略。入门培训其实是初次体会实现真理的方式的一种神圣行为。这些方式是克利亚(克里亚)(“Kriya”)即瑜伽修习技巧,真理是通往永恒存在的自性的入门。因为真理超越物质世界和语言文字,因此无法用言语或符号表达。但是真理是可以被体验的,因此需要有自身真理体验的老师分享其经验。这些技巧便是老师与学生分享实现自性的方式。


  1. 克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)入门培训是在周末举行的一个高强度训练。参加者将学习巴巴吉为身体的健康、放松和能量提升而发展的十八个体式系统;六个阶段的有效呼吸技巧即克利亚(克里亚)昆达里尼(灵能)调息法;七种冥想技巧以清除潜意识、掌控心智以达到明心见性。入门培训并不为了盈利,收取的捐赠用于匹配与培训相关的成本。建议培训捐赠为三百美金,在加拿大魁北克静修所捐赠包括住宿和餐费。

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  1. 第二阶段的静修在接近自然的地方周末进行,将学习极其有效的开启脉轮的技巧、瑜伽休息、静默、曼陀罗、行动时如何冥想、如何将每天生活变成瑜伽。建议培训捐赠为三百美金,包括住宿和餐费。
  2. 第三阶段的高级培训:在郊外的第三阶段是持续九天的一百四十四种克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)技巧的培训。包括进入各层三摩地的一系列技巧, 三摩地是与神合一的无息状态。
  3. 每月课程:在全世界四十多个城市,巴巴吉克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)的学生们会定期一起对瑜伽经典进行学习以及冥想,并进行经验分享。
  4. 每周公开课:全世界不同地点由克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)修习者教授十八个克利亚(克里亚)哈达瑜伽体式,并介绍巴巴吉的克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)。
  5. 建议捐赠:所有培训活动均有建议捐赠。钱不应该成为修习巴巴吉克利亚瑜伽(克里亚瑜伽)的条件或者障碍。因此如果经济有困难的人想要参加培训,可以免费参加。


 

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